warsztaty

strona w przygotowaniu

Zapisy na warsztaty znajdują się w zakładce KUP BILET.

Każdy uczestnik konferencji ma możliwość udziału w 2 warsztatach

Ilość miejsc na poszczególne warsztaty jest ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń (wypełnienie formularza zgłoszeniowego i opłacenie konferencji).
Przy wyborze proszę o sprawdzenie godzin w jakich odbywają się wybrane warsztaty, tak aby zajęcia się nie nakładały.

Warsztaty prowadzone w języku angielskim będą tłumaczone na język polski-tłumaczenie konsekutywne

Warsztaty prowadzone w języku polskim nie będą tłumaczone na język angielski.

Harmonogram warsztatów Konferencji 16-17 maja 2020r.
w przygotowaniu

opisy warsztatów

BIOENERGETYKA LOWENA

warsztat poprowadzi Alice Moli

TRE® – bezpieczny dialog z ciałem

warsztat poprowadzi Elżbieta Pakoca

SOMATIC EXPERIENCING

warsztat poprowadzi Kavi Alessandro Gemin

TERAPIA ODDECHEM

warsztat poprowadzi Michał Godlewski

 

INTELIGENCJA ODDECHU. FUNDAMENTY.

– od bezpieczeństwa do rozkwitu.

Podczas tego warsztatu skoncentrujemy się na zbudowaniu bezpieczeństwa w ciele i mocnego ugruntowania oddechm. Dzięki temu będziemy mogli dokonać poszerzenia trakcji oddechu, a następnie zrobić sesję oddechu, która pozwala na łagodne rozładowanie napięcia, jak również uruchomienie zasobów siły życiowej. Przy otwartości i odrobinie szczęścia uda nam się dotknąć sedna własnej osoby. Będziemy pracować przede wszystkim procesowo – mniej technicznie.

W programie:
Bezpieczeństwo w Oddechu – ugrutnowanie.

Oddech jako komunikat – rozwój fenomenologicznej zdolności odczytywania języka oddechu

Otwieranie nowych przestrzeni oddechu – reorganizacja trakcji oddechu w kontakcie

Sesja Oddechu – proces rozładowania zaległych i bieżących napięć, jak również uruchomienia zasobów.

 Do zooddychania.

 

BIODANZA

warsztat poprowadzi Agnieszka Sut

BIOFEEDBACK

warsztat poprowadzi Kamila Froń

Jednym ze sposobów przywracania ciału bezpieczeństwa jest trening samoregulacji. Droga do uleczenia z bolesnych doświadczeń zapisanych w ciele, wiedzie poprzez świadomość i dostrojenie do sygnałów wysyłanych właśnie przez ciało. Świadomość ciała jest tutaj niezbędna, aby pobudzić mechanizmy samoregulacji.

Biofeedback jest narzędziem, które uczy świadomości ciała poprzez obserwację i regulację procesów organicznych, które normalnie odbywają się bez użycia woli tj. tętno, przewodnictwo skórne, temperatura ciała, oddech, napięcie mięśniowe czy aktywność fal mózgowych. Zasada działania może być porównana do „przeglądania się w lustrze” –  zamiast odbicia, na ekranie komputera widoczne są zmiany zachodzące w ciele i umyśle, a specjalne urządzenie pozwala na obserwowanie sekunda po sekundzie jak zmieniają się poszczególne parametry.

Podczas warsztatu zostaną zaprezentowane różne modalności biofeedback, które umożliwiają monitorowanie zachodzących zmian a także przywracanie równowagi w autonomicznym układzie nerwowym.  Podane zostaną przykłady w jaki sposób biofeedback może wzbogacić psychoterapię zorientowaną na ciało.